miércoles, 26 de octubre de 2011

Canapés Omega3 estilo Antonio

Y sumamos otra receta sencilla, deliciosa y muy nutritiva... otra manera de comer pescado (y hacer que lo coma nuestra familia) ¡¡Gracias Antonio!!


Ingredientes:
1 lata de anchoas.
3 latitas (del pack de 3) de atún en aceite.
1 huevo cocido

Preparación:
Se escurre el contenido de todas las latas a excepción de un poco de aceite de una de atún y otro poco de la de anchoa y se bate con la batidora de brazo en el vaso de la batidora hasta que quede una pasta muy fina.
Se deja enfriar y se unta en canapés con una rodajita de pepinillo.

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